激しい運動 メリット、デメリット

趣味、健康目的で筋トレをしています。

 

ニュースサイトで激しい運動のメリット、デメリットについてのある可能性の記事を見ました。

 

メリットとしては血流の増加、激しい運動時の呼吸の安定などがあります。

 

デメリットとしてウイルス性の呼吸器感染症にかかる可能性が高くなるそうです。

 

炎症反応などが関係しているとありました。

 

可能性ですが。

 

 

 

 

 

 

 

にゃんこ大戦争リセマラ

11周年イベントがきたのでサブアカウントでリセマラをしました。 

 


f:id:kii-o:20231119182256j:image

長崎県をクリアします。

 

クリア後に、


f:id:kii-o:20231119182458j:image

今はこのログインボーナス10,000XPがもらえます。

 

この10,000XPで、

 


f:id:kii-o:20231119182808j:image

ネコをレベル4まで上げ、

 


f:id:kii-o:20231119182909j:image

仕事効率を2レベル、

 


f:id:kii-o:20231119183002j:image

財布を1レベル、

 


f:id:kii-o:20231119183051j:image

研究力を2レベル上げます。

 


f:id:kii-o:20231119183158j:image

にゃんこスロットでネコ缶を獲得したら、


f:id:kii-o:20231119183252j:image

ネコ缶でスピードアップ9個セットを購入。

 


f:id:kii-o:20231119183521j:image

スピードアップを使用しながらステージをクリアしていきます。

 


f:id:kii-o:20231119183636j:image

鹿児島県をクリア後、財布レベルをもう1レベル上げ、

 

f:id:kii-o:20231119183724j:image

タンクネコを取得します。

 

熊本県をクリア後、


f:id:kii-o:20231119185014j:image

タンクネコをもう1レベル上げます。

 

大分県をクリア後、


f:id:kii-o:20231119185243j:image

キモネコを取得し、2レベル上げます。

 

福岡県をクリア後、レアガチャが回せるようになります。初回は通常の半分の750ネコ缶で11回連続でガチャを回せます。

 

強いキャラが出なかったら、アンインストールしてやり直す。これを繰り返します。


f:id:kii-o:20231119191134j:image

影傑ダークダルターニャが欲しい

 

 

 

動物ビスケット

f:id:kii-o:20231112132906j:image

業務スーパーで動物ビスケットを買いました。

 

1キロ入って税抜で428円でした。

 

味はカンパンとマリーの中間みたいな感じでした。(分かりにくいかな)

 

僕は好きな味です。

 

大容量なのでどうしても食べ過ぎてしまって後の罪悪感も大容量でした。